Resep Minuman Teh Jahe yang Menyehatkan

Kesehatan merupakan hal yang sangat penting dalam hidup kita, namun terkadang kita suka lalai dalam menjaga kesehatan karena terlalu sibuk dengan urusan pekerjaan dan sebagainya. Ditambah lagi dengan berbagai makanan dan minuman cepat saji yang biasa kita dapatkan di sepanjang jalan. untuk itu tidak ada salahnya jika anda mencoba resep minuman sehat sendiri dirumah, karena dengan membuat sendiri akan lebih terjaga kebersihan dan kandungan minuman tersebut, karena untuk sehat itu mahal jadi sebaiknya anda konsumsi makanan dan minuman sehat sehingga dapat menstabilkan kondisi tubuh anda, berikut resep cara membuat minuman sehat yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan anda yang terbuat dari teh yaitu Teh Jahe.

Teh Jahebahan – bahan untuk membuat teh jahe:

  • 1 kantung teh celup sariwangi
  • 2 sdt gula pasir (sesuai selera)
  • 400 ml air
  • 1 buah jeruk lemon
  • 2 ruas jari jahe yang sudah dibersihkan

Cara membuat :

  • Rebus jahe selama dalam 300 ml air sampai mendidih.
  • Seduh teh celup sariwangi dalam 100 ml air panas.
  • Setelah selesai merebus jahe, kemudian saring airnya dan campurkan dengan air seduhan teh sariwangi, tambahkan air perasan jeruk lemon, dan gula pasir secukupnya (sesuai selera)
  • Setelah itu aduk hingga merata.

Resep minuman sehat teh jahe ini merupakan resep turun temurun dari leluhur kita yang  bisa menghangatkan suasana di musim hujan seperti sekarang ini. Selain itu teh jahe ini dapat menenangkan pikiran anda, juga kandungan dalam teh jahe ini yang penuh nutrisi dan juga vitamin yang sangat baik untuk tubuh kita, kandungan teh sariwangi dalam minuman ini dapat menjadikan tubuh kita menjadi relax, dan jahe dapat menghangatkan tubuh kita juga kandungan vitamin dari perasan air lemon yang semakin menyempurnakan manfaat minuman ini bagi kesehatan. Selain dapat disajikan dikala musim hujan minuman ini juga bisa disajikan saat musim panas dengan menambahkan sedikit es batu sehingga menambah kenikmatan minuman ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.